Обнародованы причины и опасные последствия отсутствия снов

0
48

Обнародованы причины и опасные последствия отсутствия снов

Сновидения всегда таили в себе много неизведанного и интересного. Почему некоторые люди не видят снов и чем это им угрожает?

Как пишут австралийские ученые, люди, которые не падают в объятия «Морфея», могут страдать одной из форм слабоумия или болезнью Альцгеймера. Накануне было проведено исследование, в нем приняли участие 321 человек со средним возрастом 67 лет.

В течение 12 лет их здоровье было проанализировано. «Лента.ру» передает, что в результате у 32 человек была диагностирована одна из форм слабоумия, у 24 — болезнь Альцгеймера.

Именно сокращение фазы быстрого сна, а не других периодов, оказалось связанным со слабоумием. Образы приходят только в «быстрой» фазе, когда активно двигаются глаза, учащается сердцебиение. По словам специалистов, короткая продолжительность фазы быстрого сна связана с большим риском возникновения деменции.

Ранее «АП» сообщала, что самый здоровый и полезный сон происходит со вторника на среду.

Причины отсутствия снов

  • Усталость – мозг настолько перегружается во время дневного образа жизни, что ночью он работать просто не в силах.
  • Удовлетворенность – человек доволен своей жизнью, во сне его мозг отдыхает и свобожден от лишних мечтаний.
  • Духовные проблемы. Пустота в душе влечет за собой полную апатию к миру. 
  • Резкое пробуждение. Если человек неожиданно просыпается, то сон не запоминается.


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here